🍲 콩, 건강식품 맞는데…혹시 '이런 사람'이라면 독이 될 수도?!여름철 별미인 시원한 콩국수부터 고소한 콩자반까지, 콩(Soybean)은 우리 식탁에서 빼놓을 수 없는 건강식품으로 알려져 있습니다. 단백질, 식이섬유, 비타민 등 풍부한 영양소 덕분에 많은 분이 건강을 위해 즐겨 찾는데요.😊하지만 "아무리 좋은 것도 지나치면 해롭다"는 말처럼, 콩 역시 과다 섭취할 경우 특정 사람들에게는 오히려 독(Poison)이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 콩팥(Kidney)이나 갑상선(Thyroid) 기능에 문제가 있는 경우에는 섭취에 각별한 주의가 필요합니다. 콩의 건강상 이점과 함께 주의해야 할 점들을 자세히 알아보며, 현명하게 콩을 섭취하는 방법을 모색해 보겠습니다!🚀⚠️ 콩, 특정 질환자에..
